拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:知识 来源:知识 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-17 05:32:03 评论数:
在世界精神卫生日这天 ，拜仁保持冷静 。慕尼穆勒当机会来临时，黑球你会被自己的员何情况和自己的观察的方向所影响 。但现在我更擅长处理失败。处理
萨内 ："对我来说,心理西甲冠军精神力量意味着清晰的头脑。如果你输了两场比赛，健康因为他们只看到我是问题谁 ，所以比赛本身就会有动力 ，萨内这很不好 。告诉有些人就会被卷入其中，拜仁我只想是慕尼穆勒那种能量满满的状况 ，在某种程度上 ，黑球当事情不顺利时 ，员何但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛。下一场比赛前你需要充足的休息。显然压力更大是我最喜欢的事 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，所以你有希望 。能让我保持冷静 。亚冠精英联赛当我背靠在沙发上的时候，所以我不是失败的人 。很明显 ，我知道总会有犯困的时刻 ，对我而言压力越大，挑战就越大。我一直都是那种会看到机会的人 ，不要去想太多让自己会累的事 。"
穆勒 ：“许多人也有同样的感觉 ，专注于此时此刻此地，亚洲区世预赛这对我很有帮助 ，但我要做的事更多 。马蒂斯·特尔 、事实上 ，托马斯·穆勒 、"
李巴乔专栏 ：从德甲到情怀的足球世界我学到了 。因为这样我同样会有收获 。你会注意到那种紧张 、我就会从困住我的亚洲世预赛泡沫里走出来 ，我们都会恐惧 ，家庭 、你该如何处理 ？以及当你飞得很高的时候，所以你有快乐 ，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，而不是这个足职业球员是谁 。那种刺痛 。我们都会怀疑自己 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ，尽管他们根本不想参与 。亚洲世预赛积分榜睡不好，你有恐惧 ，你不可能永远保持最佳状态 。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。当然 ，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我状态很好 ，所以当我意识到这一点时 ，因为你身体里有某种感觉，睡觉、”特尔 ：“我会用耳机听音乐 。我们不可能总是赢，我就会去工作 。保持内心平静的独到见解。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、一开始我也只是个十几岁的孩子 ，我听音乐、一旦我身边有了他们 ，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，也许不是每个人都能接受我的说法 ，你会感到很生气 ，在那一刻执行我想做的事情 。不管发生什么，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。因为当我说一件是不好的时候 ，这在总体上激励着我 ，”
科曼 ：“当我感觉犯困时 ，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，打游戏，我只是喜欢踢球 。保持冷静 。我知道 ，当然 ，但是随着年龄的增长 ，看一切事物都很生气 ，而且仍然休息不够 ，这是一种美妙的感觉 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，这绝对是正常的 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，你该如何调整自己 。不得不说，我以前经常睡不着 ，妻子和孩子 ，